Sosyal medya bağımlılığı kiÅŸinin günlük yaÅŸamında duygu durum bozukluÄŸu, meÅŸguliyet, çatışma, iletiÅŸimsel problemler, yalnızlık hissi, davranışta deÄŸiÅŸmeler yaratan ve diÄŸer bağımlılıklardaki gibi kontrol saÄŸlayamama sebepli bir bozukluk, davranışsal bir bağımlılık türüdür (Ünlü, 2018). Teknolojideki geliÅŸmelerle birlikte sosyal medyanın kullanımı ve bu davranışın bağımlılığa dönüÅŸmesi de bundan etkilenmiÅŸtir. Çiftçi (2018)’nin bulgularına göre sosyal medya bağımlılık düzeylerinin farklılık gösterme sebeplerinden birinin kullanılan cihaz olması teknolojinin etkisini de ortaya koymaktadır. Ayrıca özellikle gençler arasında yaygın olan bu bağımlılık, sosyal medyayı kullanım süresiyle de doÄŸru orantılıdır. Ergenlerle yapılan bir baÅŸka çalışmada ise sosyal medya bağımlılarının sosyal becerilerinin daha düÅŸük, ruhsal sorunların daha fazla, algılanan akademik baÅŸarılarının ise daha düÅŸük olduÄŸu saptanmıştır (Cuma, 2020). Sosyal medya bağımlılığı düzeylerine göre bireylerin bu davranıştan ne kadar zarar gördükleri ise yine sosyal medyada geçirdikleri süreye göre deÄŸiÅŸmektedir. Sosyal medyadan zarar gördüÄŸünü belirten üniversite öÄŸrencileri çoÄŸunlukla bağımlılığı yüksek olanlardan oluÅŸurken zarar görmediÄŸini belirtenlerin bağımlılık düzeyi oldukça düÅŸüktür (Demir ve Kumcağız, 2019).
Berfin ÇELÄ°K
REFERANSLAR
Cuma, Y. (2020). Ergenlerde sosyal medya bağımlılığı, ruhsal sorunlar ve sosyal beceri arasındaki iliÅŸkinin incelenmesi. Yüksek lisans tezi, Ä°stanbul Sabahattin Zaim Üniversitesi, Lisansüstü EÄŸitim Enstitüsü, EÄŸitim Bilimleri Anabilim Dalı.
Çiftçi, H. (2018). Üniversite öÄŸrencilerinde sosyal medya bağımlılığı. MANAS Sosyal AraÅŸtırmalar Dergisi, 7(4).
Demir, Y., ve Kumcağız, H. (2019). Üniversite öÄŸrencilerinin sosyal medya bağımlılığının farklı deÄŸiÅŸkenler açısından incelenmesi. Turkish Psychological Counseling and Guidance Journal, 9(52), 23-42.
Ünlü, F. (2018). Orta yaÅŸ üstü bireylerde sosyal medya bağımlılığı ve sosyal izolasyon. PESA Uluslararası Sosyal AraÅŸtırmalar Dergisi, 4(1), 161-172.
Günümüzde nüfusun büyük bir çoÄŸunluÄŸu sosyal medya platformlarını kullanmakta; ancak bazılarımız için bu normal bir kullanımdan çıkmış ve gereÄŸinden fazla hayatlarını etkiler olmuÅŸ. Bu platformların aşırı kullanımına baÄŸlı olarak da sosyal medya bağımlılığı ortaya çıkıyor. Daha sonra bu bağımlılık insanların biliÅŸsel, davranışsal, duygusal alanlarda sorunlar yaÅŸamasına neden oluyor. Sosyal medyanın bir karanlık tarafı da her türlü eleÅŸtirinin, aÅŸağılanmanın, zorbalığın yaÅŸanıyor olması. Bu baÄŸlamda düÅŸünüldüÄŸünde sosyal medya bağımlılığı; herhangi bir topluluk tarafından negatif eleÅŸtirilme veya topluluk önünde küçük düÅŸme korkusu olarak tanımlayabileceÄŸimiz sosyal kaygı durumunda bir artışa neden olabilir. ÇeÅŸitli araÅŸtırmalar da bunu kanıtlar nitelikte. YetiÅŸkinler arasında sosyal medya aÄŸlarında geçirilen zaman ile sosyal kaygı düzeyleri arasında anlamlı bir farklılık bulunmuÅŸ (Özkapı, 2021); ergenlik dönemindeki bireylerle yapılan çalışmadaysa sosyal medya bağımlılığı ve sosyal kaygı arasında önemli bir iliÅŸki bulunmuÅŸtur (SaÄŸlan, 2019). Sosyal medya bağımlılığı düzeyi arttıkça sosyal kaygı düzeyi de artıyor diyebiliriz. Sosyal medya bağımlılığı da sosyal kaygı da insanların günlük hayatını olumsuz yönde etkileyen faktörler ve ikisi birlikte görüldüÄŸünde insanların hayatını daha da yaÅŸanmaz hale getiriyor olabilir.
Melisa ACAR
REFERANSLAR
Özkapı, M. (2021). YetiÅŸkinlerde Sosyal Medya Kullanımının Depresyon ve Sosyal Kaygı Düzeyleri ile Ä°liÅŸkisi. Ä°stanbul Kent Üniversitesi Yüksek Lisans Tezi
SaÄŸlan, R. (2019). Adolesanlarda Ä°nternet Bağımlılığı ve Sosyal Fobi Arasındaki Ä°liÅŸkinin DeÄŸerlendirilmesi. EskiÅŸehir Osmangazi Üniversitesi Tıp Fakültesi Tıpta Uzmanlık Tezi